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국민연금 수령 나이 계산

출생연도로 국민연금 노령연금 수령 시작 나이와 조기·연기 수령 시 감액·가산 비율 계산

출생연도에 따라 국민연금 노령연금을 받기 시작하는 나이를 알려 주고, 앞당기거나 늦출 때 연금액이 얼마나 달라지는지 계산합니다. 은퇴 시점과 연금 공백기를 계획할 때 씁니다.

값 입력

예: 1970

계산 결과

정상 수령 시작 나이65세
선택한 수령 시작 나이65세
수령 시작 연도2035년
연금액 조정 비율0%
조정 후 예상 월 연금액1,000,000원
조기노령연금은 소득이 있는 업무에 종사하지 않는 등 요건이 있고, 연기연금은 일부만 연기할 수도 있습니다.
참고용 추정치입니다. 실제 신고·납부 전에는 관계 기관이나 전문가에게 확인하세요.

1계산 방법

  • 1952년 이전 출생은 60세, 이후 4년마다 1세씩 늘어 1969년생부터는 65세에 받기 시작합니다.
  • 조기 수령은 최대 5년 앞당길 수 있고 1년마다 6%씩 줄어듭니다.
  • 연기 수령은 최대 5년 늦출 수 있고 1년마다 7.2%씩 늘어납니다.

2결과 읽는 법

  • 조정 비율은 평생 유지되므로 앞당길수록 매달 받는 금액이 계속 적습니다.
  • 수령 시작 연도는 출생연도에 수령 나이를 더한 해입니다. 실제 지급은 생일이 속한 달의 다음 달부터입니다.

3알아두면 좋은 점

  • 퇴직 나이와 수령 나이 사이의 소득 공백 기간을 먼저 계산해 보세요.
  • 연기 수령은 오래 살수록 유리하고, 건강·다른 소득 상황에 따라 판단이 달라집니다.
  • 예상 월 연금액은 국민연금공단 내 연금 알아보기에서 확인해 넣으세요.

4자주 묻는 질문

1969년생 이후는 모두 65세인가요?
현행 법에서는 그렇습니다. 연금 개혁으로 바뀔 수 있으니 최신 법령을 확인하세요.
월 단위로 앞당길 수도 있나요?
조기·연기는 월 단위로도 계산되며, 이 계산은 연 단위로 단순화했습니다.

5이런 경우가 있었습니다

60세부터 받는 줄 안 경우

공장 생산직으로 일하던 한도영 씨는 정년 퇴직하면 바로 연금이 나올 줄 알았습니다. 출생연도 기준 수령 나이가 더 늦다는 것을 퇴직 후에 알게 돼 몇 해 동안 모아 둔 돈을 헐어 써야 했습니다.

공백 기간을 먼저 센 경우

공무직 사무원 서가람 씨는 퇴직 나이와 연금 수령 나이의 차이를 계산해 그 기간을 버틸 자금을 따로 모았습니다. 조기 수령 없이 정상 수령을 기다릴 수 있었습니다.

내가 국민연금을 받기 시작하는 해가 언제인지 알고 있나요?

위 두 이야기는 이해를 돕기 위해 가상으로 구성한 사례입니다. 실제 인물이나 사건과 무관합니다.

근거 · 국민연금법 제61조(노령연금), 제62조(연기연금), 제66조(조기노령연금 감액), 부칙(법률 제8541호) 제8조 지급개시연령 (기준일 2026-09-26)

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